30/03/2020

Isaac Newton era un jovencito de 24 años cuando ocurrió la Gran Plaga en Londres. Era estudiante en el Trinity College en Cambridge. Si bien todavía se desconocía la bacteria que causaba la plaga en aquel entonces, se practicaba una forma de aislamiento social. En 1665...

24/03/2020

En poco tiempo se ha desatado una pandemia en nuestro planeta, lo cual trae como consecuencias los temores, riesgos económicos, cambios y ajustes enormes. Estamos rodeados de una sensación de impotencia, de un bombardeo de noticias impactantes (genuinas y falsas), y ai...

20/03/2020

Dr. Adam Gazzaley, profesor de neurología y psiquiatría en la UCSF (Universidad de San Francisco), señala que habría que reemplazar las palabras “distancia social” con las palabras más correctas, “distancia física”, en los esfuerzos de combatir el avance del contagio d...

18/03/2020

Unos breves consejos que todos ya conocemos, pero necesitamos reafirmar:

En estos tiempos de pandemia necesitamos calmarnos y reprogramarnos, en lugar de permitir que la ansiedad y el temor nos sobrepasen.

La tarea de tu cerebro es tu sobrevivencia, lo cual no colabora c...

14/02/2020

Hoy en el Día de los Enamorados tenemos la oportunidad de reflexionar sobre el amor entre un hombre y una mujer. Es un día muy comercializado, pero, ¿por qué no? aprovecharlo para expresar afecto y valorar a nuestro cónyuge.

Un misionero alemán a Camerún, Walter Trobisc...

24/01/2020

Comencemos definiendo eficacia: Es el grado de cumplimiento de las metas perseguidas a través de un plan de acción, la capacidad para alcanzar las metas y objetivos que nos proponemos.

En estos tiempos tan acelerados y complicados, es fácil perdernos en la maraña de act...

17/01/2020

Seth Godin, empresario en marketing y escritor, afirma que si queremos tener impacto a largo plazo, hay que construir calles. Se compararon mapas de una ciudad a fines de los 1800s con la misma ciudad a fines de los 1900s, descubriendo que gran parte de los edificios f...

04/01/2020

  1. ¿Con qué palabra definirías tu 2019? ¿Con qué palabra definirás tu 2020?

  2. ¿Cuáles fueron tus 3 éxitos o buenas memorias del 2019? ¿Qué éxitos o memorias estás preparando para el 2020?

  3. ¿Cuáles fueron mis 3 lecciones más importantes del 2019? ¿Cuáles deseo q...

09/12/2019

El Dr. Michael Edelstein afirma que el enojo surge de sentimientos generados por actitudes y creencias. Él afirma que uno no se libera de estos sentimientos al expresarlos, ya que expresarlos se afirman y potencian estos sentimientos de ira y enojo.

Según Edelstein, el...

26/11/2019

El enojo es un estado emocional impreciso de definir. Puede surgir desde una irritación menor a una ira violenta. Comienza a funcionar desde nuestra infancia, y nos acompaña hasta la muerte. Es una hostilidad que surge cuando nuestro progreso o intención hacia una meta...

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12/02/2020

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